Momente critice

Zilnic trecem prin diferite stări cauzate de momentele în care ne aflăm. Fie că aflăm vești, fie că suntem implicați în diferite situații, fie că vedem anumite lucruri, toate ne provoacă stări, bune sau rele. Dar cum ne gestionăm aceste stări, mai ales atunci când situația în care ne aflăm nu e prea roz? Recunosc, eu nu am tăria de caracter ca să pot trece ușor peste momentele critice, mă panichez destul de repede, intru în disperare și mă pierd. Am încercat să mai lucrez la acest capitol, și de fiecare dată când trăiesc un moment neplăcut, încerc să îmi induc cât pot de mult că orice s-ar întâmpla, totul are o rezolvare. Fiecare secundă care trece, devine un trecut șters pe care nu doresc să mi-l amintesc, concentrându-ma foarte mult pe prezent și analizând orbește viitorul făcând tot felul de supoziții pentru a ține sub control cât mai bine situația ce va urma.

Ca să reușim, ne trebuie mult exercițiu, multă încredere în noi si foarte mult optimism!

Numai bine! 🙂

(Vizualizări în total: 31 , vizualizări astăzi: 1)

Comments are closed.